Sal embaixo da língua aumenta a pressão? Veja mitos e verdades sobre hipertensão
21/10/2024
(Foto: Reprodução) Cardiologista aborda mitos e verdades sobre as doenças cardiovasculares e alerta: "Idade já não é fator de risco". A pressão alta e o sedentarismo são dois dos principais fatores de risco
Instituto Homem/Divulgação
É comprovado que o consumo excessivo de sal pode interferir na pressão arterial, mas será que esse é um efeito imediato? É o que a maioria das pessoas recorrem durante um episódio de queda de pressão.
Em entrevista ao podcast Bem Estar, o cardiologista Agnaldo Piscopo afirma que essa prática não passa de um mito.
"O sal embaixo da língua não vai aumentar a pressão de forma rápida. Então não é considerado um primeiro socorro para quem está passando mal."
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O brasileiro consome, em média, 9,3 gramas por dia, MUITO acima da recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), que é de 5 gramas diárias, que equivalem a 2 gramas de sódio.
Uma pesquisa da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) revela que 99,7% dos pacientes com doenças cardiovasculares não conseguem controlar fatores de risco como obesidade e tabagismo.
O cardiologista ainda abordou a conexão entre obesidade e doenças cardíacas e alertou para o risco em todas as idades. Segundo ele, a gordura abdominal está ligada a processos inflamatórios que elevam a pressão arterial e aumentam a resistência à insulina, favorecendo também o desenvolvimento do diabetes.
"A idade já não é um fator que divide quem tem risco para doença cardiovascular ou não", afirma. "Infelizmente, adulto jovens e crianças podem se enquadrar em risco cardiovascular aumentado, dependendo de fatores."
Ainda segundo o médico, podem ser considerado fatores de risco:
tabagismo;
diabetes;
pressão alta;
colesterol de origem familiar elevado;
sedentarismo;
e obesidade.
‘Faz Bem’: saiba como identificar e prevenir hipertensão
Ouça a entrevista completa no podcast Bem Estar
